Ce este furia?

Ce este furia?

Tratament furie
Dicționarul Merriam Webster definește furia ca fiind un sentiment de disconfort puternic și, de cele mai multe ori, antagonism. Putem să spunem că furia este o emoție neplăcută, care variază în intensitate de la iritare sau nemulțumire și care poate crește pe acest continuum până la furie sau „turbare”. Dar ceea ce stă la baza furiei diferă de la persoană la persoană, în funcție de felul în care fiecare dintre noi interpretează o situație: ceea ce pentru cineva poate să reprezinte scânteia care declanșează episodul de furie, pentru altcineva poate să nu deranjeze delocpoate să nu deranjeze  deloc. Cu toate acestea, cu toții trăim situații care pot conduce la furie. Acestea includ:  Frustrare și sentimentul lipsei de putere Durere Hărțuire și bullying Nedreptate (reală sau percepută) Epuizare și burnout provenite din…
Citește mai mult