Sunt eficiente serviciile de psihoterapie online pentru anxietate?
Serviciile de psihoterapie online pentru anxietate pot reprezenta o opțiune pentru tine, mai ales în această perioadă când cu toții suntem afectați de restricțiile impuse de către autorități pentru a ne proteja de contaminarea cu COVID-19. Cu siguranță sunt și alte motive pentru care oamenii preferă să apeleze la serviciile de psihoterapie online. Acestea pornesc de la lipsa unui specialist în localitatea de domiciliu și ajung până la dificultățile întâmpinate la părăsirea casei din cauza anxietății. Oricare este motivul pentru care faceți această alegere este util să afli mai multe detalii înainte de a programa prima ședință și suntem de părere că acest articol vă poate fi de folos. În primul rând este bine să ști ce tip de terapie este cea mai potrivită pentru a trata problemele de anxietate…